Bruk HovedPorten til å finne frem

 
HovedPorten er ypperlig egnet til å finne frem på Internett. bruk HovedPorten som din startside, og vær en aktiv bruker. Benytt mulighetentil å foreslå nye linker for redaksjonen. Du er en av våre brukere og vi vil gjerne ha råd fra deg.
Foreslå nye linker til HovedPorten ved å klikke her.

Rett fra levra om kaffe

Kaffe viser seg å være godt for mer enn bare

noen minutters avstressing og litt kos.
Drikker du mer enn to kopper kaffe om
dagen, er det mindre sannsynlig at du
utvikler kroniske leversykdommer, viser
en ny studie.
Dette kan kanskje være nyttig viten i
forhold til kosthold. Spesielt i høytider 
der feit mat og sterk drikke gjør at leveren
må jobbe overtid i flere dager, påpeker Egil Pettersen, daglig leder i Norsk Kaffeinformasjon.
Så da er det bare å drikke mer kaffe og kose
seg med den ene koppen etter den andre ?
 

 

Studien, som skal være den første av sitt slag, ble publisert i medisintidsskriftet Gastroenterology denne måneden. De to forskerne bak studien jobber i det amerikanske nasjonalinstituttet for diabetes- og fordøyelsessykdommer, og har fulgt i alt 9849 deltakere over en gjennomsnittlig periode på 19 år. Hyppigheten av leversykdommer er blitt målt hos deltakerne, og deretter sammenlignet med inntaket av kaffe og te.

 

Fedme og alkohol

Funnene viser at de som drikker mer enn to kopper kaffe hver dag, bare utvikler halvparten så mange tilfeller av kroniske leversykdommer som de som drikker én kopp eller mindre. Forskerne påpeker imidlertid at det først og fremst er personer i høyrisikogruppene for å utvikle leverkreft som gagnes av å drikke kaffe, det vil si folk som er overvektige, har høyt alkoholinntak, diabetes eller jernoverskudd. I USA alene dør nesten 30 000 mennesker årlig som følge av kroniske leversykdommer.

 

– Dette støtter opp om andre undersøkelser som viser at kaffe kan ha en preventiv effekt mot en rekke sykdommer, forteller Egil Pettersen.

 

Hemmer frie radikaler

Han ramser opp rapporter som viser at kaffe reduserer risikoen for gallestein og nyrestein, demper astmaplager og minsker sjansen for å utvikle Parkinson’s sykdom. – Mest interessant er kanskje forskningen som er gjort på sammenhengen mellom kaffeinntak og kreft. Kaffe inneholder nemlig store mengder antioksidanter, mer enn til og med grønn te, noe som reduserer nivået på de frie radikalene i kroppen, og dermed kan redusere risikoen for kreftsykdommer, sier Pettersen.

( Pressekontoret )

Møllers Tran er god

Rynker du nesa når du hører ordet tran?

Det er det ingen grunn til. Möller’s Tran har nå fått priser nettopp for sin gode smak. Prisutdelingen skjedde ved iTQi, som er en uavhengig organisasjon som arbeider for å fremme velsmakende mat og drikke fra hele verden. – Dette er veldig moro og en anerkjennelse for oss som arbeider med produktene til daglig, sier Caroline Wadahl Uhlen, som er internasjonal marketingsansvarlig. Möller’s Tran vant to stjerner i Superior Taste Award-konkurransen for henholdsvis Möller’s Tran naturell og Möller’s Tran Tutti frutti, og én stjerne for Möller’s Tran sitron.

Dobling i bruk av personlig trener

Treningssenterkjeden Elixia gjennomførte over 66 000 timer med personlig trener i fjor. Dette er en økning på over 35 000 timer i løpet av en toårsperiode.

Produktsjef for personlig trening ved Elixia, Atle Arntzen, forteller at tiden der personlig trenere (PT) var forbeholdt superstjerner og toppidrettsutøvere er forbi.

 

– Bruken av PT har skutt til værs de siste årene, og stadig flere vanlige folk leier nå egen instruktør for å få mest mulig ut av treningen. Vi opplever faktisk så stor etterspørsel at utdanningsinstitusjonene i Norge ikke klarer å utdanne personlig trenere raskt nok. Det siste året har vi har vært nødt til å hente kvalifisert arbeidskraft fra Sverige, sier han.

 
Deler på treneren

Arntzen mener nøkkelen til en vellykket treningsøkt er å trene sammen med noen. – Hovedårsaken til at folk slutter eller blir såkalte støttemedlemmer er at de går lei av å sitte alene å gjøre de samme kjedelige øvelsene. Med en PT eller en fast treningskamerat går det mye lettere, sier han.

 

Produktsjefen forteller at trenden er å dele på en personlig trener. – Dette er billigere, samtidig som du får et felleskap som gjør det morsommere og lettere å komme seg på trening, sier Arntzen.

Her er Norges beste grillere.

Grillerne på laget sviddmat.no har vunnet årets Grill-NM. I sterk konkurranse med ihuga grillere fra hele landet var det til slutt gjengen fra Oslo og Høvik som kunne sette klypene i førsteplassen.

Over 150 entusiastiske deltakere fordelt på 28 lag fra hele landet trosset lørdagens pøsende regnvær, og samlet seg på Grünerløkka i Oslo for å kjempe om NM-tittelen i grilling.

Etter mer enn fem timer i grillrøyk, hektisk konkurransepress og striregn, er deltakerne på laget sviddmat.no fra Oslo og Høvik jublende glade for å kunne kalle seg norgesmestre i grilling.

 

Rørt norgesmester

Deltakerne på laget er kolleger på Centra Høvik og Centra Colosseum, og dette er første gang de deltar i Grill-NM. – Helt utrolig! Dette hadde jeg virkelig aldri trodd, sier Henning Galtung, og feller et par tårer like etter å ha mottatt beviset på at laget hans er Norges aller beste grillere.

Det sprudlende laget nølte ikke med å sprette champagnen da seieren sikret. Nå venter tur til København, og deltakelse i det danske grillmesterskapet som arrangeres i Tivoli i slutten av juli. – Vi skal imponere danskene med norsk grillsirkus!, sier Galtung.

 
 

Refinansiering av kredittkort.

Å refinansiere mindre kreditter til ett refinansieringslån kan være lønnsomt for mange. Refinansierer man smålån eller kreditter som i mindre grad er utnyttet vil man som regel få en lavere månedskostnad bare ved å spare inn en del månedsgebyrer. Usikrede lån som refinansieres blir gjerne refinansiert eller samlet til et større lån uten sikkerhet.
Slik refinansiering er enkel å gjennomføre og gir grei oversikt for låntaker.